Mobilność w ramach projektu „EkoLOGIKA - kształtowanie umiejętności podstawowych osób dorosłych wykluczonych społecznie” rozpoczęliśmy od wykładu w siedzibie Verein zur Förderung von Beschäftigung u. Qualifizierung Bad Frw. e.V. (VFBQ Bad Freienwalde e.V.) „O znaczeniu umiejętności podstawowych w codziennym życiu Seniora”, w którym wzięło udział 16 seniorów.
Znaczenie umiejętności podstawowych dla seniorów jest wielowymiarowe i odgrywa kluczową rolę w ich jakości życia, zdrowiu psychicznym, integracji społecznej oraz aktywności fizycznej i umysłowej.
Dorośli słuchacze po zapoznaniu się z 8 umiejętnościami podstawowy uczestniczyli w debacie o ich roli w codziennym życiu.
Skatalogowaliśmy następujące wnioski:
- Komunikacja w języku ojczystym: Umiejętność skutecznej komunikacji pozwala seniorom na lepsze wyrażanie swoich potrzeb, uczuć i opinii. Jest to istotne zarówno w relacjach osobistych, jak i podczas kontaktów z instytucjami, co z kolei wpływa na ich poczucie niezależności i godności.
- Komunikacja w językach obcych: Poznanie nowego języka lub utrzymanie kompetencji językowych może stymulować mózg, opóźniając procesy starzenia się mózgu. Dodatkowo, umożliwia to lepsze porozumienie się z młodszymi pokoleniami, co zwiększa integrację międzypokoleniową.
- Kompetencje matematyczne i naukowo-techniczne: Utrzymanie i rozwijanie tych umiejętności pomaga seniorom pozostać samodzielnymi w codziennych czynnościach, takich jak zarządzanie finansami czy rozumienie informacji technologicznych i naukowych.
- Kompetencje cyfrowe: W dzisiejszym świecie, umiejętność korzystania z technologii cyfrowych jest niezbędna do komunikacji z rodziną, dostępu do usług zdrowotnych, bankowości online czy uczestnictwa w życiu społecznym.
- Umiejętność uczenia się: Rozwijanie tej umiejętności pozwala seniorom na adaptację do zmieniającego się świata, zachowanie ciekawości i aktywności umysłowej, co jest ważne dla zdrowia psychicznego.
- Kompetencje społeczne i obywatelskie: Umiejętność efektywnego uczestnictwa w życiu społecznym jest kluczowa dla uniknięcia izolacji, podtrzymania relacji społecznych i uczestnictwa w aktywnościach grupowych.
- Przedsiębiorczość: Ta umiejętność może inspirować seniorów do podejmowania nowych aktywności, projektów lub nawet małych przedsięwzięć, co zwiększa ich poczucie celu i satysfakcji.
- Świadomość i ekspresja kulturalna: Angażowanie się w aktywności kulturalne wspiera zdrowie emocjonalne, pozwala na twórcze wyrażanie siebie i podtrzymuje zainteresowania.
Uczestnicy mobilności wiedzą już, że rozwijanie umiejętności podstawowych u seniorów nie tylko zwiększa ich autonomię i poczucie własnej wartości, ale także przyczynia się do lepszego zdrowia psychicznego, fizycznego i społecznego.
Edukacja przez całe życie jest ważnym elementem aktywnego starzenia się, umożliwiając seniorom pełne i satysfakcjonujące uczestnictwo w życiu społecznym.
Zatem pełni motywacji po debacie przystąpili do pierwszych ćwiczeń w ramach skalowania skryptu „EkoLOGICZNI”. Ćwiczenia dotyczyły kształtowania podstawowych umiejętności matematycznych.
Działania są finansowane ze środków Unii Europejskiej, w ramach Programu Erasmus+ (projekt o numerze: 2023-1-PL01-KA210- ADU-000159707).
Die Mobilität im Rahmen des Projektes „EcoLOGIKA - Basisqualifizierung für sozial ausgegrenzte Erwachsene“ begann mit einem Vortrag in der Geschäftsstelle des Vereins zur Förderung von Beschäftigung u. Qualifizierung Bad Frw. e.V. (VFBQ Bad Freienwalde e.V.) „Zur Bedeutung von Basiskompetenzen im Alltag von Senioren“, der von 16 Senioren besucht wurde.
Die Bedeutung von Grundkompetenzen für Senioren ist mehrdimensional und spielt eine Schlüsselrolle für die Lebensqualität, die psychische Gesundheit, die soziale Integration und die körperliche und geistige Aktivität.
Nach dem Kennenlernen der 8 Grundfertigkeiten beteiligten sich die erwachsenen Zuhörer an einer Debatte über ihre Rolle im täglichen Leben.
Wir haben die folgenden Ergebnisse festgehalten:
- Kommunikation in der Muttersprache: Die Fähigkeit, effektiv zu kommunizieren, ermöglicht es den Senioren, ihre Bedürfnisse, Gefühle und Meinungen besser auszudrücken. Dies ist sowohl in persönlichen Beziehungen als auch im Umgang mit Institutionen wichtig, was sich wiederum auf ihr Gefühl der Unabhängigkeit und Würde auswirkt.
- Kommunikation in Fremdsprachen: Das Erlernen einer neuen Sprache oder die Aufrechterhaltung von Sprachkenntnissen kann das Gehirn stimulieren und die Alterungsprozesse des Gehirns verzögern. Darüber hinaus ermöglicht es eine bessere Kommunikation mit jüngeren Generationen und fördert die Integration zwischen den Generationen.
- Mathematische, wissenschaftliche und technische Kompetenzen: Die Aufrechterhaltung und Entwicklung dieser Fähigkeiten hilft Senioren, bei alltäglichen Aktivitäten unabhängig zu bleiben, z. B. bei der Verwaltung von Finanzen oder dem Verständnis technischer und wissenschaftlicher Informationen.
– Digitale Kompetenz: In der heutigen Welt ist digitale Kompetenz unerlässlich für die Kommunikation mit der Familie, den Zugang zu Gesundheitsdiensten, Online-Banking oder die Teilnahme am gesellschaftlichen Leben.
– Lernfähigkeit: Die Entwicklung dieser Fähigkeit ermöglicht es Senioren, sich an eine sich verändernde Welt anzupassen, neugierig und geistig aktiv zu bleiben, was für die geistige Gesundheit wichtig ist.
– Soziale und staatsbürgerliche Kompetenz: Die Fähigkeit, effektiv am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen, ist der Schlüssel zur Vermeidung von Isolation, zur Pflege sozialer Beziehungen und zur Teilnahme an Gruppenaktivitäten.
– Unternehmertum: Diese Fähigkeit kann Senioren dazu inspirieren, neue Aktivitäten, Projekte oder sogar kleine Unternehmungen zu starten, was ihr Gefühl von Sinn und Zufriedenheit steigert.
– Kulturelles Bewusstsein und kulturelle Ausdrucksfähigkeit: Die Teilnahme an kulturellen Aktivitäten fördert die emotionale Gesundheit, ermöglicht den kreativen Selbstausdruck und erhält die Interessen aufrecht.
Die an der Mobilität Beteiligten wissen bereits, dass die Entwicklung grundlegender Fähigkeiten bei Senioren nicht nur ihre Autonomie und ihr Selbstwertgefühl erhöht, sondern auch zu einer besseren geistigen, körperlichen und sozialen Gesundheit beiträgt. Lebenslanges Lernen ist ein wichtiger Bestandteil des aktiven Alterns, der es den Senioren ermöglicht, voll und zufriedenstellend an der Gesellschaft teilzunehmen. Voller Motivation begannen sie nach der Debatte mit den ersten Übungen zur Erweiterung des EcoLOGICS-Skripts. Die Übungen betrafen die Ausbildung grundlegender mathematischer Fähigkeiten. Die Aktivitäten werden von der Europäischen Union im Rahmen des Programms Erasmus+ finanziert (Projektnummer: 2023-1-PL01-KA210- ADU-000159707).
