Mobilność w ramach projektu „EkoLOGIKA - kształtowanie umiejętności podstawowych osób dorosłych wykluczonych społecznie” rozpoczęliśmy od wykładu w siedzibie Verein zur Förderung von Beschäftigung u. Qualifizierung Bad Frw. e.V. (VFBQ Bad Freienwalde e.V.) „O znaczeniu umiejętności podstawowych w codziennym życiu Seniora”, w którym wzięło udział 16 seniorów.
Znaczenie umiejętności podstawowych dla seniorów jest wielowymiarowe i odgrywa kluczową rolę w ich jakości życia, zdrowiu psychicznym, integracji społecznej oraz aktywności fizycznej i umysłowej.
Dorośli słuchacze po zapoznaniu się z 8 umiejętnościami podstawowy uczestniczyli w debacie o ich roli w codziennym życiu.
Skatalogowaliśmy następujące wnioski:
- Komunikacja w języku ojczystym: Umiejętność skutecznej komunikacji pozwala seniorom na lepsze wyrażanie swoich potrzeb, uczuć i opinii. Jest to istotne zarówno w relacjach osobistych, jak i podczas kontaktów z instytucjami, co z kolei wpływa na ich poczucie niezależności i godności.
- Komunikacja w językach obcych: Poznanie nowego języka lub utrzymanie kompetencji językowych może stymulować mózg, opóźniając procesy starzenia się mózgu. Dodatkowo, umożliwia to lepsze porozumienie się z młodszymi pokoleniami, co zwiększa integrację międzypokoleniową.
- Kompetencje matematyczne i naukowo-techniczne: Utrzymanie i rozwijanie tych umiejętności pomaga seniorom pozostać samodzielnymi w codziennych czynnościach, takich jak zarządzanie finansami czy rozumienie informacji technologicznych i naukowych.
- Kompetencje cyfrowe: W dzisiejszym świecie, umiejętność korzystania z technologii cyfrowych jest niezbędna do komunikacji z rodziną, dostępu do usług zdrowotnych, bankowości online czy uczestnictwa w życiu społecznym.
- Umiejętność uczenia się: Rozwijanie tej umiejętności pozwala seniorom na adaptację do zmieniającego się świata, zachowanie ciekawości i aktywności umysłowej, co jest ważne dla zdrowia psychicznego.
- Kompetencje społeczne i obywatelskie: Umiejętność efektywnego uczestnictwa w życiu społecznym jest kluczowa dla uniknięcia izolacji, podtrzymania relacji społecznych i uczestnictwa w aktywnościach grupowych.
- Przedsiębiorczość: Ta umiejętność może inspirować seniorów do podejmowania nowych aktywności, projektów lub nawet małych przedsięwzięć, co zwiększa ich poczucie celu i satysfakcji.
- Świadomość i ekspresja kulturalna: Angażowanie się w aktywności kulturalne wspiera zdrowie emocjonalne, pozwala na twórcze wyrażanie siebie i podtrzymuje zainteresowania.
Uczestnicy mobilności wiedzą już, że rozwijanie umiejętności podstawowych u seniorów nie tylko zwiększa ich autonomię i poczucie własnej wartości, ale także przyczynia się do lepszego zdrowia psychicznego, fizycznego i społecznego.
Edukacja przez całe życie jest ważnym elementem aktywnego starzenia się, umożliwiając seniorom pełne i satysfakcjonujące uczestnictwo w życiu społecznym.
Zatem pełni motywacji po debacie przystąpili do pierwszych ćwiczeń w ramach skalowania skryptu „EkoLOGICZNI”. Ćwiczenia dotyczyły kształtowania podstawowych umiejętności matematycznych.
Działania są finansowane ze środków Unii Europejskiej, w ramach Programu Erasmus+ (projekt o numerze: 2023-1-PL01-KA210- ADU-000159707).
Mobility within the project "EcoLOGIKA - Basic skills development for socially excluded adults" started with a lecture at the headquarters of the Verein zur Förderung von Beschäftigung u. Qualifizierung Bad Frw. e.V. (VFBQ Bad Freienwalde e.V.) "On the importance of basic skills in the everyday life of Seniors", which was attended by 16 seniors.
The importance of basic skills for seniors is multidimensional and plays a key role in their quality of life, mental health, social integration and physical and mental activity.
After learning about the 8 basic skills, the adult audience participated in a debate about their role in everyday life.
We catalogued the following findings:
- Communication in the mother tongue: The ability to communicate effectively allows seniors to better express their needs, feelings and opinions. This is important both in personal relationships and when dealing with institutions, which in turn affects their sense of independence and dignity.
- Communication in foreign languages: Learning a new language or maintaining language competence can stimulate the brain, delaying brain ageing processes. In addition, it enables better communication with younger generations, increasing intergenerational integration.
- Mathematical and scientific and technical competences: Maintaining and developing these skills helps seniors remain independent in everyday activities, such as managing finances or understanding technological and scientific information.
- Digital competence: In today's world, digital literacy is essential for communicating with family, accessing health services, banking online or participating in social life.
- Learning skills: Developing this skill allows seniors to adapt to a changing world, remain curious and mentally active, which is important for mental health.
- Social and civic competence: The ability to participate effectively in social life is key to avoiding isolation, maintaining social relationships and participating in group activities.
- Entrepreneurship: This skill can inspire seniors to undertake new activities, projects or even small ventures, increasing their sense of purpose and satisfaction.
- Cultural awareness and expression: engaging in cultural activities promotes emotional health, allows for creative self-expression and sustains interests.
Mobility participants already know that developing basic skills in seniors not only increases their autonomy and self-esteem, but also contributes to better mental, physical and social health.
Lifelong education is an important part of active ageing, enabling seniors to participate fully and satisfactorily in society.
So, full of motivation after the debate, they embarked on the first exercises in the scaling up of the EcoLOGICS script. The exercises concerned the formation of basic mathematical skills.
The activities are funded by the European Union, under the Erasmus+ Programme (project number: 2023-1-PL01-KA210- ADU-000159707).
